Das sagen meine Klienten

Liebe Frau Alexander,

als ich zu Ihnen kam, war ich heillos überfordert und mit meinen Kräften am Ende. Sie haben mir geholfen, dieses in sich verknotete Wollknäuel (wie Sie es so treffend nennen) an Gefühlen und Gedanken durch Achtsamkeit Stück für Stück zu entwirren, so dass ich im Laufe der Zeit lernte und noch lerne, genau hinzuschauen, zu differenzieren, hinterfragen und neu einzuordnen. Ich bin ruhiger und gelassener geworden.

Mit Ihrer ruhigen, empathischen Art und Ihrem Humor, haben Sie in jeder Sitzung genau den richtigen Ton getroffen, mir Mut gemacht, mich getröstet, aber auch gefordert.

Vielen Dank für dafür!

Liebe Frau Alexander,

ich möchte mich ganz herzlich bei Ihnen bedanken, für die wunderbaren Therapiestunden die ich bei Ihnen nehmen durfte.

Ich danke Ihnen für Ihre empathische Anteilnahme, wobei Sie sich aber nie verlieren. Ihr Fokus ist stets ziel- und lösungsorientiert.

Ich habe mich von der ersten Stunde an, bei Ihnen und mit Ihnen, sehr wohl gefühlt.

Ihre Vorschläge für meine weiteren neuen Schritte waren stets verständlich erklärt und gut in meinen Alltag integrierbar.

Sie können sehr gut zuhören und die Wortpuzzle ( durcheinander geratene Gedanken ) gut sortieren.

Ihr respektvoller und liebevoller Umgang hat mein Herz berührt und damit geöffnet ( das ist bei mir eigentlich schwer zu erreichen ).  Ich hatte keine Hemmungen, oder das Gefühl gewisse Dinge nicht ansprechen zu dürfen.

Auch die finanzielle Investition in meine persönliche Weiterentwicklung war sehr förderlich und ertragreich und ich habe sie nie bereut.

Die von Ihnen gepflanzten Samenkörner gehen heute noch auf.

Ich danke Ihnen, dass ich Sie kennenlernen durfte und wünsche Ihnen für Ihren weiteren Lebensweg und Ihre Therapiearbeit alles erdenklich Gute.

Liebevolle und dankbare Grüße

Aufgrund einer langjährigen, stark belastenden, familiären Situation, entwickelten sich bei mir Ängste. Sie vertieften sich und führten mich in schwere Depressionen. Stets versuchte ich mit aller Kraft, die schwierigen Zeiten zu meistern.  Doch die oft aussichtslosen Kämpfe kosteten mich extrem Kraft und resultierten  letztendlich in einer völligen Erschöpfung. Über die Jahre hinweg suchte ich mir Immer wieder therapeutische Hilfe. Das Schicksal führte mich im Herbst 2021 in Ihre Praxis. Schon beim ersten Telefonat spürte ich Sympathie und konnte mir gut vorstellen, dass ich Vertrauen zu Ihnen als Therapeutin aufbauen kann. Mit Ihrer einfühlsamen Art fühlte ich mich stets angenommen und verstanden. Sie halfen mir herauszufinden,  welche Bedürfnisse und Defizite meine innere Balance immer wieder ins Ungleichgewicht bringen. Mit Ihrer Kompetenz verstanden Sie es, Dinge auf den Punkt zu bringen und Wesentliches zusammenzufassen, so dass ich mich selbst besser reflektieren konnte. Sie halfen mir Strategien zu entwickeln und vor allem unterstützten Sie mich maßgeblich bei einer wichtigen Entscheidungsfindung für meinen weiteren Lebensweg.

Für all das Danke ich Ihnen, liebe Frau Alexander, sehr. Natürlich bin ich nicht „geheilt“, aber es verhalf mir wieder zu neuen Blickwinkeln und schaffte neue Perspektiven.

Im letzten Jahr bin ich durch sehr viele schwierige Phasen gegangen. Ich dachte immer „ich schaffe das nicht“. Frau Alexander hat mir gezeigt, dass ich bereits das gewisse „Werkzeug“ in mir schlummern habe, was ich vorher nie wusste. Sie gab mir viele Denkanstöße und ermutigte mich darin, mich an Situationen ranzuwagen, vor denen ich Respekt hatte. In der Zeit der Therapie habe ich mich neu kennengelernt, ich lache wieder viel mehr, trau mich mehr und habe einfach wieder mehr Selbstbewusstsein.

Frau Alexander leistet großartige Arbeit. Sie erkannte in jeder Sitzung die Problematik und arbeitete sie gemeinsam mit mir Stück für Stück heraus. Durch ihre ruhige und offene Art, fühlte ich mich direkt beim Erstgespräch sehr wohl. Jederzeit würde ich mich wieder bei Ihr melden, wenn es etwas gibt, bei dem ich ihre Unterstützung brauche.

Vielen Dank Frau Alexander!

Ich hatte das Glück, von Frau Alexander bei der Bewältigung einer Trennung unterstützt zu werden.

In einer Zeit, in der ich vor lauter Bäumen den Wald fast nicht mehr gesehen habe, hat mir Frau Alexander mit ihrer ruhigen und besonnen Art immer wieder geholfen, meine Gedanken zu sortieren und meine Kraft und meinen Fokus aufs Wesentliche zu konzentrieren.

Sie ist sehr aufmerksam, hat die Gabe Situationen treffend einschätzen zu können und konnte mir dadurch immer das richtige „Werkzeug“ mit an die Hand geben, damit ich gestärkt mit meiner sich ständig ändernden Situation umgehen konnte.

Sie war immer für mich da, wenn es die Situation erfordert hat auch kurzfristig.

Auf diesem Weg noch einmal vielen Dank!

Ich möchte mich aus tiefstem Herzen bei Ihnen bedanken. Das vergangene Jahr war eines der bisher schwierigsten in meinem Leben. Durch Sie habe ich gelernt, immer mehr bei mir selbst anzukommen, habe verstanden, warum ich auf gewisse Dinge reagiere, wie ich nun mal reagiere und wie ich zukünftig ganz sanft mit mir am besten umgehen kann. Ich habe mich bei Ihnen immer gesehen und wohl gefühlt. Danke, dass Sie mich in der Zeit begleitet haben und ich somit ein Stück unbeschwerter werden konnte und an mich selbst geglaubt habe.

Der plötzliche Verlust meines Ehemanns stürzte mich in eine Lebenskrise. Trotz Therapie kam ich nicht dauerhaft aus meinem Tief.

Durch Empfehlung kam ich zu Frau Alexander. Schon im unserem ersten Gespräch fühlte ich mich durch ihre ruhige und positive Ausstrahlung sehr gut aufgehoben. Schnell erkannte sie meine Problematik und erarbeitete mit mir im Laufe der Sitzungen Lösungen. Oft fuhr ich nach Hause und konnte positiv auf Dinge schauen, die mich vorher in eine tiefe Traurigkeit stürzen ließen. Ich habe wieder Mut und dank unserer Gespräche schaue ich wieder zuversichtlich in die Zukunft.

Sollte es notwendig sein, werde ich jederzeit gerne wieder ihre Hilfe in Anspruch nehmen. Ich kann Frau Alexander wärmstens weiterempfehlen.

Meine Ausgangssituation war eine berufliche Stress-Situation mit begleitenden Kopfschmerzen. Ich habe mich an Frau Alexander gewandt mit dem Ziel, wieder eine klare Sicht auf meine Situation zu bekommen und mich von Blockaden und körperlichen Anspannungen zu lösen. Wir haben recht schnell festgestellt, dass mir die Selbstsicherheit und das Selbstvertrauen verloren gegangen ist. Die Gespräche mit ihr haben mir sehr geholfen, verschiedene Sichtweisen auf diverse Situationen zu bekommen. Ich habe wieder das Vertrauen zu mir selbst gefunden und bin mit mir wieder im Reinen. Die gesamte Atmosphäre bei Frau Alexander war sehr entspannend und sehr angenehm. Trotz meiner verwirrenden und stressigen Mitteilungen hat sie immer die Ruhe bewahrt und diese auch auf mich übertragen. Ich habe mich durchgehend wohl und verstanden gefühlt. Ich habe Frau Alexander als sehr einfühlsam erlebt.

„Liebe Frau Alexander,

„Liebe Frau Alexander,
als ich mich an Sie gewendet habe, befand ich mich in einer Art Midlife-Krise und zweifelte an der Sinnhaftigkeit meines Tuns. Ich wollte etwas ändern in meinem Leben, wusste aber alleine nicht, wie ich das schaffen soll.
In unseren Gesprächen habe ich einiges über mich und meine Beweggründe gelernt und mit Ihrer Hilfe habe ich verstanden, in kleineren Schritten zu denken und nicht sofort eine Komplettlösung parat haben zu müssen. Sie haben mir mit den richtigen Fragen und Denkanstößen geholfen, mich auf den Weg zu machen. Ich bin nach jeder Stunde mit dem guten Gefühl nach Hause gegangen, ein Stück weiter gekommen zu sein. Und nun bin ich dank Ihrer Hilfe soweit, um den Weg alleine weiter gehen zu können.
Sollte ich doch noch einmal Ihre Unterstützung benötigen, melde ich mich auf jeden Fall. Ich hatte bei Ihnen immer das Gefühl, verstanden und unterstützt zu werden.
Ganz lieben Dank dafür!°

Ich kam zu Ihnen, mit dem Gefühl verloren zu sein und hatte die Verbindung zu mir selbst verloren. Ich fühlte mich hilflos, alleine und völlig überfordert mit dem alltäglichen Leben und so war ich froh, dass Sie ganz unkompliziert und schnell einen Termin frei hatten.
Bereits ab den ersten Minuten haben ich mich gut aufgehoben gefühlt. Einfach eine angenehme und ruhige und beruhigende Atmosphäre, in der ich nach den ersten Stunden ganz ankommen konnte.
Ihre behutsame und einfühlende Art und Weise hat mir geholfen, wieder mehr Verbindung zu mir zu finden.
Vielen herzlichen Dank hierfür! Ich kann wirklich nur jedem, der Hilfe braucht, nur wärmstens empfehlen, sich an Sie zu wenden!

Sehr geehrte Frau Alexander,

ich habe den Weg zu Ihnen über eine Empfehlung gefunden.

Leider konnte ich nur wenige Zeit bei Ihnen verbringen, diese war allerdings aufgrund der gegebenen akuten Situation sehr wichtig und außerordentlich hilfreich.

Wichtig und keinesfalls unerwähnt lassen möchte ich, dass das von Ihnen initiierte, vorab des ersten persönlichen Meetings geführte Telefonat bereits einen sehr angenehmen und professionellen Eindruck hinterlassen hat. Der erste Eindruck spielt eine erhebliche Rolle, ob man sich mit seinen persönlichsten und tiefsten Problemen einer fremden Person überhaupt öffnen kann. Ich habe mich nach dem Telefonat direkt auf die erste „echte“ Stunde bei Ihnen gefreut und wurde nicht enttäuscht.

Ihr warmer, herzlicher, ruhiger und freundlicher wie auch durchaus fröhlicher Charakter verbunden mit sehr angenehmen Räumlichkeiten machten in mir alle Türen auf, frei weg über tiefsitzende Problematiken zu reden, wozu ich mich bis dahin nicht befähigt fühlte.

Gerne würde ich wiederkommen und weiter mit Ihnen arbeiten, jedoch zwingt mich meine persönliche, Pandemie-bedingte, existenzielle Situation dazu, die begonnene Therapie abzubrechen. Ich danke Ihnen aufrichtig und von Herzen für die Hilfe und Wegbegleitung bis dahin, ich konnte durchaus einiges Wertvolles und Hilfreiches „mitnehmen“. Sobald meine wirtschaftliche Lage es wieder zulässt, werde ich mich gerne erneut bei Ihnen melden.

Ich bin richtig froh darüber, Frau Alexander gefunden zu haben. Sie ist eine sehr einfühlsame Therapeutin und ich habe mich von der ersten Sekunde an bei ihr wohl gefühlt. Sie hat mir viele wertvolle Denkanstöße gegeben und mir dabei geholfen, mich selbst viel besser zu verstehen. Außerdem hat sie mir gezeigt, wie ich an Verhaltensweisen, die mir nicht länger dienlich sind, arbeiten kann. Ich kann nur ein großes Lob aussprechen und ich weiß, sollte ich mal wieder Hilfe benötigen, bin ich hier definitiv an richtiger Stelle.

Liebe Frau Alexander,

vor über einem Jahr habe ich den Weg über das Internet zu Ihnen gefunden. Ich selbst fühlte mich in einer ausweglosen und hilflosen Situation, bedingt durch Ängste und Unwissenheit.

Sie haben mir in der Therapie gezeigt WER ich bin, WAS ich möchte und WIE ich zu meiner persönlichen Meinung stehen kann. Sie haben mir Kraft, Mut und Selbstvertrauen geschenkt. Sie zeigten mir den Weg aus den für mich ausweglosen Situationen, und halfen mir diesen Weg auch gefestigt weiter zu gehen. Vielen Dank für Ihre Hilfe, mich selbst zu finden und mir dabei den Weg für die Zukunft zu ebenen.

Ich möchte Ihnen heute gerne eine kurze Rückmeldung geben zu dem, was sich so nach unserer letzten Sitzung getan hat. Als ich mich von Ihnen verabschiedet hatte, hätte ich auf der Straße direkt wieder losheulen können, habe die Tränen aber zurückgehalten. Im Auto dachte ich, ich könne jetzt ungestört den Tränen freien Lauf lassen, aber da wollten sie gar nicht mehr so sehr… Auf der Fahrt nach Hause hatte ich irgendwie das Gefühl, dass sich etwas in mir beruhigt. Dieses Gefühl des Zur-Ruhe-Kommens blieb auch die nächsten Tage. Immer noch habe ich den Eindruck, dass ich innerlich viel ruhiger geworden bin. Gerade die letzte Sitzung bei Ihnen hat da erheblich dazu beigetragen. Vielen, vielen Dank für Ihre angenehme Art zuzuhören und die wichtigen Impulse! Im Moment fühlt sich alles gut an und ich versuche, gnädig mit mir zu sein ;-).

Die Homepage von Frau Alexander, inhaltlich sehr gut und ansprechend gestaltet, hat mich zur sofortigen Kontaktaufnahme animiert. Beim ersten Telefonat habe ich auch gleich einen zeitnahen Termin erhalten. Frau Alexander ist sehr hilfsbereit und lösungsorientiert und hat mir in der Therapiezeit sehr geholfen. Ein Entgegenkommen, das seinesgleichen sucht aber nicht findet. Sie empfahl mir dann auch den Wechsel zu einem Nervenarzt, der sich viel mehr um mich gekümmert hatte, als alle anderen vorher. Da war es auf einmal möglich, die Medikamentengabe um einiges zu reduzieren. Damit sind natürlich einige Nebenwirkungen dieser Pharmazeutica vermindert bzw. eliminiert worden.

So haben mir z. B.  die Gespräche nebst nachfolgenden Yoga-Übungen sehr viel gebracht. Für mich ist nun einiges leichter geworden und besser zu bewältigen.

Frau Alexander ist mit ganzem Herzen dabei und daher verdient Sie meine volle Empfehlung!

Liebe Annette, ich dachte mir, dass der Übergang zwischen persönlichen und Online-Sitzungen ein guter Zeitpunkt wäre, um mich für Deine hilfreiche Begleitung über die letzten 2 Jahre zu bedanken. Ich konnte mir nicht vorstellen, so weit zu kommen und das, obwohl ich etliche Jahre der Therapieerfahrung hinter mir habe – vielen Dank! Ich danke Dir herzlich für Deine liebevolle, nährende und einsichtsvolle Unterstützung – ich schätze das wirklich enorm.

Bedingt durch eine schwere Krankheitsdiagnose in der Familie war ich verzweifelt und überfordert mit der Situation. Du hast mich unterstützt zu sehen, was jetzt notwendig ist und hast mir klare Verhaltenshilfen gegeben, wodurch ich besser damit umgehen konnte. Mit Deiner sehr emphatischen, freundlichen und einfühlsamen Art hast Du mir in dieser schweren Zeit geholfen. Ich kann Dich uneingeschränkt weiterempfehlen und werde jederzeit wieder gerne Deine Hilfe in Anspruch nehmen. Vielen Dank!

Ich habe mich von der ersten Sekunde an sehr wohl bei Dir gefühlt. Du strahlst eine angenehme Ruhe und Freude aus und bist sehr authentisch und aufmerksam in dem, was Du tust. Ich habe mich zu jeder Zeit von Dir ernstgenommen gefühlt und tolle Hilfe bekommen. Aus diesen Gründen kann ich Dich nur weiterempfehlen! Immer freundlich und mit viel Humor hatte ich mich nie unwohl oder falsch beraten gefühlt. Es strengt an, sich mit sich zu beschäftigen, aber es tut auch unheimlich gut, weil ich schnell bemerkt habe, dass es mir durch die Gespräche mit Dir und Deine super Gabe, Dinge mit einfachen Worten auf den Punkt zu bringen, wesentlich besser geht.

In einer für mich schwierigen Zeit habe ich deinen psychotherapeutischen Rat gesucht. Deine ruhige und sympathische Art hat mich dazu bewogen, deine therapeutischen Hilfe in Anspruch zu nehmen, da ich dich bereits als sehr angenehme Yogalehrerin kennengelernt habe. In sehr angenehmer Atmosphäre (schöne Räumlichkeiten, die Ruhe und Geborgenheit ausstrahlen) konnte ich gemeinsam mit dir meine Probleme erkennen und in einfühlsamer Weise hast du mich jedes Mal ein Stückchen weitergebracht. Oft braucht man einfach einen Menschen, der zuhört und mit Verständnis und Einfühlungsvermögen die Punkte angeht. Vielen Dank dafür.

Ich danke dir für deine Zeit, sowie die raschen und flexiblen Termine. Du hast mir sehr weiter geholfen. Mit dir über meine Probleme zu sprechen, gab mir mehr Klarheit, die Dinge in mir zu sortieren und abzuwägen und bestärkte mich in meinen untergründigen Bedürfnissen. Ich habe einen neuen Job gefunden. War mutig genug fürs Vorstellungsgespräch. Es gibt mehr Offenheit in meinen Beziehungen. Wenn ich wieder Probleme habe, komme ich gerne wieder zu dir. Auch die Kurse zur Entspannung und zum Stressabbau nutze ich sehr gerne. Sie tun gut, bringen einen runter und man hat einen entspannten Start ins Wochenende. Ich freue mich schon auf die nächste Stunde.

Du hast eine sympathische warme Art. Du bist offen und nicht wertend. Das ist mir sehr wichtig. Du hast ziemlich schnell meine Problematik erfasst und mich dahingehend unterstützt, meine Entscheidung gefestigt weiter zu verfolgen. Durch unser Gespräch habe ich Klarheit gewonnen, meinen Weg weiterzugehen.

Liebe Annette, ich möchte mich bei dir nochmal ganz herzlich bedanken. Du hast mir in einer wirklich schwierigen Phase sehr geholfen. Du hast als Außenstehende unparteiisch aber immer verständnisvoll meine Lage mit mir betrachtet. Das war mir sehr wichtig, da ich mich bis dahin immer nur im Kreis bewegt hatte und selbst keine Lösung finden konnte. Deine ruhige, warme Art und behutsame Herangehensweise, sowie die ganz entspannte, sehr angenehme Atmosphäre, die du in deinem Gesprächsraum geschaffen hast, haben wesentlich dazu beigetragen, dass ich mich einlassen konnte auf eine andere Betrachtungweise meiner Situation. Du hast mir Wege aus vermeintlichen Sackgassen gezeigt und wie ich künftig meine Situation selbst verbessern bzw. besser damit umgehen kann. Falls mal wieder „Knoten“ in meiner Lebenslinie auftauchen sollten, weiß ich, liebe Annette, dass du wieder für mich so eine wertvolle Hilfe sein wirst.