Sie stehen vor der Herausforderung,

...aus einer Sackgasse zu entkommen?
...eine persönliche Krise zu überwinden?
...eine Konfliktsituation zu bewältigen?

In vertrauensvollen Gesprächen entwickeln wir gemeinsam Ihre persönlichen Strategien für mehr Handlungsspielraum, Struktur, Klarheit und Entscheidungsfreude.

Sie stehen vor der Herausforderung,

...aus einer Sackgasse zu entkommen?
...eine persönliche Krise zu überwinden?
...eine Konfliktsituation zu bewältigen?

In vertrauensvollen Gesprächen entwickeln wir gemeinsam Ihre persönlichen Strategien für mehr Handlungsspielraum, Struktur, Klarheit und Entscheidungsfreude.

Meine Schwerpunkt-Themen

Mein Selbst & Ich

Selbstfürsorge, Gedankenkarussel, innere Unruhe, Selbstzweifel, Entscheidungsblockade, Perfektion…

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Partner & Beziehungen

Entfremdung, Unverständnis, Eifersucht, Trennung, Eltern und Familie, Erziehung, Familienmodelle, Distanz und Nähe…

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Job & Karriere

Erfüllung, Überforderung, Erfolgsdruck, Work-Life-Balance, Neustart, hohes Stresslevel, Berufung…

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Annette Alexander – Heilpraktikerin für Psychotherapie, Hakomi-Therapeutin, Yoga-Lehrerin

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie begleite ich Menschen in schwierigen Lebenskrisen, Konfliktsituationen, Entscheidungsprozessen oder tiefgreifenden Veränderungen der Lebensumstände. In vertrauensvollen Gesprächen entwickeln wir gemeinsam persönliche Strategien für mehr Klarheit, Struktur und Handlungsspielraum.

Die Hakomi-Methode unterstützt Sie auf Ihrem Weg der Selbsterforschung. Wesentliche Merkmale sind innere Achtsamkeit, tiefenpsychologisches Vorgehen sowie körperorientiertes Arbeiten.

Dabei begegne ich Ihnen urteilsfrei mit einer Haltung von Wertschätzung und Empathie.

Was Klienten sagen…

Yoga als begleitende Maßnahme

Die Yogapraxis lässt sich einfach mit der Psychotherapie verbinden und vermag diese hilfreich unterstützen. Sie kann dazu beitragen, eine Verbesserung körperlicher und psychischer Beschwerden zu erreichen.

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